マイクロダイエットに挑戦してみました!
実は私、子供はいるんですが、結婚式はまだ挙げてなかったんです![]()
嫁のためにいつかはと思いつつ計画していたのですが、なんとか来年の2月に式を挙げることに・・・![]()
そこで、思い切ってダイエットに挑戦![]()
一生に一度の晴れ舞台なんで、かっこいい自分で望もうと思ってですね![]()
目標は、式までに-5kg
それが私のベスト体重らしい![]()
ダイエットっていうといろんな方法があって悩んだのですが、今回は昔から有名で実績もある、あのマイクロダイエットに挑戦することに![]()
マイクロダイエットというとドリンクってイメージしかなかったのですが、最近は種類が増えるらしく、びっくりでした![]()
![]()
![]()
1.ドリンクタイプ
2.リゾット、パスタタイプ
3.スープタイプ
4.シリアルタイプ
ねっ、すごいでしょ![]()
今回は出来るだけ食事っぽいものが続けやすいかと思って、リゾット、パスタタイプを頼むことに![]()
14食×2=28食でTRY![]()
![]()
届いた晩、早速作ってみる
作り方はいたって簡単
具材にお湯を注いで3~4分蒸らした後、スープを足し、よくかき混ぜたら完成![]()
![]()
出来上がりはこんな感じ↓↓↓
残念ながらホームページのようには出来なかったけど、とりあえず食べてみることに![]()
![]()
ん~
うまいっ
味がちゃんとしっかりしてて、想像以上に本格的な味![]()
ちゃんと噛み応えもあって、GOOD![]()
さすがに食べたーっ
って満腹感はなかったけど、しっかりとした食事感を得ることができました![]()
これなら続けられそう
と、すごく期待してのスタートとなりました![]()
私の場合は晩ごはんをマイクロダイエットにして、他の2食は普通の食事で頑張ってみること1ヶ月・・・
見事、2.7kg減量
いや~、減るもんですね
急激ではないけど、ちゃくちゃくと痩せることができて、すごく楽しかったです![]()
あと式までは1ヶ月ちょっと。残り2.3kgもこの調子で頑張るぞ~![]()
| 固定リンク
「健康」カテゴリの記事
- アスタビータEで疲れしらずの身体をゲット♪(2008.12.23)
- マイクロダイエットに挑戦してみました!(2008.12.21)
- 【通販】厳選の3商品☆(2008.11.28)
- 【理想の介護】訪問看護、訪問リハビリ(2008.11.27)
- 【驚きの効果】ひざの痛みがなくなった!(2008.11.13)

![ブログ専用アフィリエイト-Adgger[アドガー]- アフィリエイト](http://www.adgger.jp/images/bnr/bnr_adgger01.gif)





























コメント